עקרונות הריפוי הטבעי בגישת הרמב"ם

הרמב"ם, גדול הרופאים, הבין כבר לפני כ- 850 שנים כי לכל מחלה יש סיבה הקשורה לאורח חיינו. מחלה איננה "תוקפת" אותנו סתם כך.
בקורס נלמד כיצד לשמור על בריאות איתנה, לפי גישת הרמב"ם. נכיר את "חוקי הטבע" שכדאי לחיות על פיהם מבחינת תזונה מיטבית ואורח חיים נכון. נלמד על מערכות הגוף ודרך פעולתן, וכיצד יכול גופנו לרפא את עצמו בקלות ובטבעיות.
נשלב בשעורים ידע מועיל כמו הכרת סוגי המרכיבים המופיעים על אריזות המזון, הכרת המדדים בבדיקות דם, הכרת הוויטמינים והמינרלים השונים ועוד.
מדי פעם נתנסה בכיתה באופן מעשי בהכנת מטעמי בריאות ללא בישול.
לסיכום, נקבל כלים מעשיים כיצד להזדקן מתוך בריאות הגוף והנפש, בהתאם למשנתו של הרמב"ם.

המנחה: טליה שביט, יועצת תזונה והחלמה-טבעית מוסמכת, בעלת קליניקה פרטית המלווה תהליכי ריפוי ושינוי אורח חיים, מרצה ומנחה סדנאות בנושאי ריפוי ותזונה.